Vous vous brossez les dents et remarquez qu'une d'entre elles se déplace légèrement. Ou encore, vous ressentez une douleur lorsque vous mâchez certains aliments. Ces signes peuvent indiquer un problème courant chez les adultes : la mobilité dentaire. Selon l'Association Dentaire Française, plus de 30% des personnes de plus de 40 ans souffrent de dents mobiles. Ce phénomène, qui peut s'aggraver avec l'âge, affecte la santé bucco-dentaire et peut nuire à la qualité de vie.
Causes de la mobilité dentaire chez l'adulte
Les causes de la mobilité dentaire chez l'adulte sont multiples. Un ensemble de facteurs, physiologiques, mécaniques et iatrogènes, peuvent contribuer à ce phénomène.
Vieillissement naturel
Avec l'âge, l'os alvéolaire, qui soutient les dents, se fragilise naturellement. Ce phénomène est appelé résorption osseuse. Les ligaments dentaires, qui maintiennent les dents en place, perdent également de leur élasticité. Cette double altération, due au processus de vieillissement, rend les dents plus mobiles. En moyenne, chaque adulte perd environ 0,1 mm d'os alvéolaire par an.
Perte osseuse
La perte osseuse, également appelée ostéoporose, peut aggraver la mobilité dentaire. L'ostéoporose affecte la densité osseuse, rendant les os fragiles et susceptibles de se fracturer. La carence en vitamine D, essentielle à l'absorption du calcium, peut également jouer un rôle dans la perte osseuse. Une étude de l'Université de Californie a montré que les personnes souffrant d'ostéoporose avaient un risque accru de perdre des dents.
Maladies parodontales
Les maladies parodontales, telles que la gingivite et la parodontite, sont les principales causes de la mobilité dentaire. Elles affectent les tissus de soutien des dents, les gencives et l'os alvéolaire. La gingivite, une inflammation des gencives, est souvent causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire. La plaque dentaire, une fine pellicule bactérienne, s'accumule sur les dents et provoque l'inflammation des gencives. Si la gingivite n'est pas traitée, elle peut évoluer vers une parodontite, une forme plus grave de maladie parodontale. La parodontite détruit progressivement l'os alvéolaire et les ligaments dentaires, affaiblissant les dents et les rendant plus mobiles. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, la parodontite affecte plus de 50% des adultes de plus de 30 ans.
Bruxisme
Le bruxisme, également appelé grincement des dents, est un phénomène fréquent qui peut exercer une pression importante sur les dents, augmentant le risque de mobilité dentaire. Cette force répétée peut provoquer une usure des dents, affaiblir les tissus de soutien et entraîner une mobilité dentaire. Le bruxisme peut être causé par le stress, l'anxiété, le sommeil perturbé ou des problèmes d'occlusion. Il est estimé que 10% de la population souffre de bruxisme.
Mauvaises habitudes
Certaines habitudes peuvent également contribuer à la mobilité dentaire. Le suçage de doigts, la mastication excessive de chewing-gum ou l'utilisation de cure-dents peuvent exercer des forces anormales sur les dents et les déloger. Ces habitudes peuvent également aggraver les problèmes d'occlusion et augmenter le risque de maladies parodontales.
Mauvaise occlusion
Une mauvaise occlusion, c'est-à-dire un mauvais alignement des dents, peut également exercer des forces anormales sur les dents, les rendant plus mobiles. Les dents qui ne s'emboîtent pas correctement peuvent se déplacer et provoquer une usure prématurée des dents. Une étude de l'American Dental Association a montré que les personnes ayant une mauvaise occlusion avaient un risque accru de perdre des dents.
Traitements dentaires
Certains traitements dentaires, comme les extractions dentaires, peuvent entraîner une mobilité dentaire. L'absence d'une dent peut déstabiliser les dents adjacentes et provoquer leur déplacement. De même, les prothèses mal ajustées peuvent exercer des forces anormales sur les dents et les rendre plus mobiles. Il est important de choisir un dentiste expérimenté et de suivre attentivement les instructions post-opératoires pour éviter les complications.
Traitements médicaux
Certains traitements médicaux, comme la chimiothérapie, peuvent affecter la santé bucco-dentaire et entraîner une mobilité dentaire. La chimiothérapie peut provoquer une sécheresse buccale, une inflammation des gencives et une diminution de la résistance aux infections. De même, certains médicaments, comme les corticoïdes, peuvent affaiblir les os et contribuer à la perte osseuse. Si vous suivez un traitement médical, il est important d'en informer votre dentiste pour qu'il puisse vous conseiller sur les meilleures pratiques pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
Solutions possibles pour la mobilité dentaire chez l'adulte
Il existe plusieurs solutions pour lutter contre la mobilité dentaire et retrouver un sourire stable et sain. La prise en charge doit être personnalisée en fonction de la cause de la mobilité dentaire et de l'état de santé du patient.
Prévention
La prévention est la meilleure façon de lutter contre la mobilité dentaire. Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir les maladies parodontales et maintenir la santé des tissus de soutien des dents.
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes avec une brosse à dents à poils souples et du dentifrice fluoré. Choisissez une brosse à dents à tête souple et utilisez un dentifrice contenant du fluor pour renforcer l'émail des dents.
- Utilisez du fil dentaire une fois par jour. Le fil dentaire permet d'éliminer les débris alimentaires et la plaque dentaire entre les dents.
- Consultez votre dentiste au moins une fois par an. Les visites régulières chez le dentiste permettent de détecter les signes précoces de maladies parodontales et de les traiter avant qu'elles ne provoquent une mobilité dentaire. Un détartrage professionnel est également recommandé pour éliminer le tartre, qui peut s'accumuler sur les dents et contribuer à l'inflammation des gencives.
- Adoptez une alimentation équilibrée. Consommez des aliments riches en calcium et en vitamine D pour renforcer vos os et vos dents. Les produits laitiers, les poissons gras, les amandes et les légumes verts sont d'excellentes sources de calcium et de vitamine D.
- Limitez la consommation d'aliments et de boissons acides. Les aliments et les boissons acides peuvent éroder l'émail des dents et les rendre plus sensibles.
Traitements
Si la mobilité dentaire est déjà présente, plusieurs traitements peuvent être envisagés pour stabiliser les dents et restaurer la fonction masticatoire.
Traitements parodontaux
Les traitements parodontaux visent à lutter contre les maladies parodontales et à préserver les tissus de soutien des dents. Ils peuvent inclure le détartrage, le surfaçage radiculaire et la chirurgie parodontale. Le détartrage élimine la plaque dentaire et le tartre qui s'accumulent sur les dents et contribuent à l'inflammation des gencives. Le surfaçage radiculaire consiste à lisser la surface des racines des dents pour éliminer les bactéries et faciliter la cicatrisation. La chirurgie parodontale peut être nécessaire dans les cas de parodontite avancée pour retirer les tissus infectés et stabiliser les dents.
Appareils orthodontiques
Les appareils orthodontiques peuvent être utilisés pour corriger les problèmes d'occlusion et réduire la mobilité dentaire. En alignant correctement les dents, l'appareil orthodontique permet de répartir les forces de mastication de manière uniforme et de réduire la pression sur les dents mobiles. Les appareils orthodontiques sont particulièrement efficaces pour traiter la mobilité dentaire causée par une mauvaise occlusion. Ils peuvent également être utilisés pour prévenir la mobilité dentaire en corrigeant les anomalies dentaires précoces.
Prothèses dentaires
Les prothèses dentaires peuvent remplacer les dents manquantes et stabiliser les dents mobiles. Les couronnes peuvent recouvrir une dent endommagée et la renforcer. Les bridges remplacent une ou plusieurs dents manquantes en s'appuyant sur les dents adjacentes. Les implants dentaires sont des racines artificielles qui s'intègrent à l'os et servent de support pour les couronnes, les bridges ou des prothèses amovibles. Les implants dentaires sont une solution efficace pour restaurer la fonction masticatoire et l'esthétique d'un sourire.
Traitements pharmacologiques
En complément des traitements dentaires, certains médicaments peuvent être utilisés pour lutter contre l'inflammation des gencives et la perte osseuse. Les antibiotiques peuvent être prescrits pour traiter les infections bactériennes responsables des maladies parodontales. D'autres médicaments, comme les bisphosphonates, peuvent être utilisés pour ralentir la perte osseuse. La prise de médicaments doit toujours être effectuée sous la supervision d'un professionnel de santé.
Conseils pratiques pour les patients
Voici quelques conseils pratiques pour réduire la mobilité dentaire au quotidien. Une bonne hygiène bucco-dentaire, une alimentation équilibrée et des visites régulières chez le dentiste sont essentielles pour prévenir la mobilité dentaire et maintenir une bonne santé bucco-dentaire.
- Évitez les aliments durs : Les aliments durs, comme les noix, les bonbons durs et les crustacés, peuvent exercer une pression importante sur les dents mobiles. Préférez les aliments mous et faciles à mâcher.
- Utilisez une brosse à dents souple : Une brosse à dents à poils souples est moins susceptible de blesser les gencives et de déloger les dents.
- Mastiquez de manière équilibrée : Lorsque vous mastiquez, essayez de répartir la force de manière uniforme sur toutes vos dents. Évitez de mâcher uniquement d'un côté de la bouche.
- Portez une protège-dents : Si vous souffrez de bruxisme, portez une protège-dents la nuit pour protéger vos dents et les tissus de soutien. Une protège-dents peut être personnalisée par un dentiste pour s'adapter parfaitement à votre mâchoire.
- Consultez votre dentiste dès les premiers signes de mobilité dentaire : La détection précoce de la mobilité dentaire permet d'intervenir rapidement et d'éviter les complications.
La mobilité dentaire n'est pas une fatalité. En adoptant une bonne hygiène bucco-dentaire, en consultant régulièrement un dentiste et en suivant les conseils de votre professionnel de santé, vous pouvez préserver vos dents et retrouver un sourire stable et sain.